Triple simple
Página 1 de 1
Este ejercicio es una especie de Cascada desequilibrada con cuatro mazas. Cuando se ejecuta correctamente, la cadencia con la que se realiza es aproximadamente como la de tres mazas.
De cara al público
Problemas de lanzamiento Es fácil lanzar el Triple o bien demasiado lejos hacia la izquierda o bien ligeramente hacia delante. Concéntrese en colocar el Triple para evitar correr alrededor de las mazas. Ideas y sugerencias Concéntrese en el Triple e intente olvidarse del Simple. Próxima prueba Cuando se sienta seguro con el Triple simple, intente el Doble simple, que es más difÃcil. El Doble y el Simple se lanzan casi simultáneamente. Variantes: Lanzamientos de triples simples con el cuerpo Intente sustituir un Triple normal en el dibujo del Triple simple por un lanzamiento Triple por detrás de su espalda, por debajo de su brazo o por debajo de su pierna. En el cruce por la espalda tenga cuidado de no lanzar la maza demasiado lejos a la izquierda.
|
