import_contacts
Reglamentos
Juegos de Sociedad
Jugos de Dados
Juegos de Casino
Jugos de Naipes
Juegos de Tablero
Jugos Malabares
Juegos Deportivos
Jugos de Salón
Enciclopedia de Juegos
insert_drive_file
Historia
Juegos Tradicionales
Juegos del Renacimiento
Juegos de la Antigüedad y Edad Media
Juegos Romanos de Pelota
Juegos Romanos de Tablero
Juegos Tradicionales Argentinos
Secciones Especiales
library_books
Otros
Crucigramas
Diccionario para Crucigramas
Guía para resolver Crucigramas
Problemas de Ingenio
Tableromanía
Inventos y Descubrimientos
Confesiones de un Croupier
Los Juegos de Azar
settings
Acerca
Quienes Somos
Publicidad
Terminos y Cond.
Contacto
Mapa del Sitio
home
Home
Enciclopedia
Hula-hop
Hula-hop
Página 3 de 10
Hula-hop
INTRODUCCIÃ?N
La moda del hula-hop, que invadió el mundo durante la década de los sesenta, recuperó algunas de las utilidades, tanto lúdicas como de ejercicio fÃsico, que posee el aro.
El conocido médico griego Hipócrates solÃa recetar el ejercicio fÃsico con la ayuda de un aro. Asà consta en uno de sus tratados, escrito unos trescientos años antes de Cristo.
REQUISITOS
Perseverancia, voluntad y un aro cuyo diámetro sobrepase, en buena medida, el de nuestra cintura.
OBJETIVO
Hacer girar, con movimientos ondulantes y rÃtmicos, el aro con la cintura, para lo que será necesario mantener los dos pies fijos en el suelo.
DESARROLLO DEL JUEGO
Para jugar al hula-hoop primero hay que meterse dentro del aro y sostenerlo contra la cintura. Luego, al soltar la mano, se inicia simultáneamente un movimiento circular de cintura que debe mantener el aro en posición horizontal alrededor del cuerpo. Un ligero, rápido y armónico balanceo de las caderas debe bastar al experto para mantener el aro en movimiento al tiempo que practica un estuÂpendo ejercicio. ¡Si Hipócrates levantara la cabeza...!
Página 3 de 10
« Anterior
Siguiente »
Paginas:
«
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
»
También te podría gustar
Damas
Tableromania
El Diablo
Reglamentos- Juegos de Sociedad
Los vecinos belicosos
Problemas de Ingenio
Juegos de comba
Enciclopedia
Pica sin reÃr
Reglamentos- Juegos de Sociedad
Los mosaicos de Guido
Problemas de Ingenio
Damas
Reglamentos- Juegos de Tablero
Snooker
Historia- Juegos Tradicionales
Calatone
Reglamentos- Juegos de Naipes
Galicismos
Guia para resolver Crucigramas
Cerrar la caja (Shut the Box)
Historia- Juegos Tradicionales
Los Embajadores
Reglamentos- Juegos de Sociedad
Introducción al Latrunculi
Historia- Juegos Romanos de Tablero
El hombre de la azada
Problemas de Ingenio
Scrabble
Reglamentos- Juegos de Tablero
Familiares
Guia para resolver Crucigramas
Møs
Reglamentos- Juegos de Naipes
Seises
Reglamentos- Juegos de Naipes